Il canto della Lavanda
Oh, come son fortunata a non far parte della miriade di fiori che ornano le aiuole. Io non corro pericolo di cadere in mani comuni, di ascoltare conversazioni di scarso valore. Diversamente dalle mie sorelle, la natura mi fa crescere lontano dai rivi. Io rifuggo i
Frutta a pasto: sì o no?
La frutta e la verdura, si sa, vanno mangiate ogni giorno. Le linee guida suggeriscono di consumarne cinque porzioni al giorno. Non è difficile: due o tre frutti e due o tre porzioni di verdura. Le forme in cui si
L’ontano nero: l’albero magico di Venezia
Ontano nero: Alnus glutinosa, dal celtico "al lan" ovvero presso le rive. E' il tipico albero che vive nei pressi dei corsi d'acqua, nelle paludi e nei luoghi fangosi. Si trova tra la vegetazione spontanea dell'Italia, molto ben rappresentato in pianura
Mangiamoci un piatto di Champignon!
Gli champignon non fanno dimagrire, tranquilli
A volte serve solo un po’ di poesia…
BOSCO D'AUTUNNO Ha messo chiome il bosco d'autunno. Vi dominano buio, sogno e quiete. Nè scoiattoli, nè civette o picchi lo destano dal sogno. E il sole pei sentieri dell'autunno entrando dentro quando cala il giorno si guarda intorno bieco con timore cercando in esso trappole nascoste. Boris Pasternak
Gli effetti collaterali delle statine
Miopatia, disfunzione erettile, nefropatia, tromboembolismo venoso. Ecco alcuni effetti collaterali non cardiovascolari delle statine, farmaci ormai diventati pietra angolare della prevenzione primaria e secondaria della malattia cardiovascolare aterosclerotica, trattati in dettaglio da una revisione della letteratura pubblicata sul British Medical
I funghi, questi strani esseri che prevengono l’influenza
I funghi mi hanno sempre affascinato. Forse perchè gli gnomi ci vivono dentro e le fate li usano come sedie
Incontro tra Occidente e Oriente
Segnalo l'evento che si terrà a febbraio 2013 dal titolo "Incontro tra Occidente e Oriente". Sarà un'occasione interessante e singolare di confronto tra le concezioni della salute dal punto di vista occidentale, evidenziando le conoscenze della Nutrizione e della Naturopatia, e
Le piante sono tutte innocue?
Quando sento dire che le piante se non fanno qualcosa, male non fanno, ricordo sempre cosa fece Socrate per porre fine alla propria vita: bevette un'infuso di cicuta